Paleo 30 Tage Challenge

Frühstück:

Obst + Gemüse


Mittag:

Avocado gefüllt mit Thunfisch

-Avocado halbieren, Stein entfernen
-die Hälften mit einem Messer längs und quer in kleine Stücke einschneiden, salzen, pfeffern, mit etwas Zitrone beträufeln
-1 Dose Thunfisch (im eigenen Saft) abgießen, in die Hälften füllen




Abendessen:

gemischter Salat ohne Dressing vom Lieferanten des Vertrauens, beträufelt mit aromatisiertem guten Olivenöl (z.B. von http://www.frantoiosanluigi.de/) und mit Salz und Pfeffer abgeschmeckt

Zutaten:
- 1 Handy oder Telefon
- 1 Lieferdienst, der frische Salate mit Bio-Zutaten ohne Zucker und ohne Dressing anbietet
- etwas Kleingeld

Zubereitung:
- Handy in die Hand nehmen, die Telefonnummer des Lieferdienstes wählen
- ausgesuchten Salat bestellen (bei Fleisch darauf achten, wie es gewürzt ist, ansonsten verzichten), kein Dressing dazubestellen
- beim Klingeln Tür öffnen, Salat entgegennehmen und Geld zahlen
;)